sábado, 25 de junio de 2011

Lomo de ternera con pimientos del piquillo

Lo de hoy no es una receta, sino mas bien una sugerencia o una idea de una comida perfecta.

Ayer en la carniceria, vi un lomo de ternera que tenia una pinta estupenda y hoy lo haremos a la plancha, con una gotita de aceite, sal gorda y muy hecho (a mi me gusta la carne casi carbonizada). Cuando la carne es buena, no quiero enmascarar su sabor con salsas.

Los beneficios del lomo de ternera son muchos:

"El alto contenido en zinc del lomo de ternera facilita a nuestro organismo la asimilación y el almacenamiento de la insulina. El zinc que contiene esta carne, contribuye a la madurez sexual y ayuda en el proceso de crecimiento, además de ser beneficioso para el sistema inmunitario y la cicatrización de heridas y ayuda a metabolizar las proteínas. Al ser rico en zinc, este alimento también ayuda a combatir la fatiga e interviene en el transporte de la vitamina A a la retina.

La vitamina B5 o ácido pantoténico, que se encuentra de forma abundante en el lomo de ternera hace que este alimento sea últil para combatir el estrés y las migrañas. El contenido de vitamina B5 de esta carne también hace de este un alimento recomendable para reducir el exceso de colesterol.

La abundancia de vitamina B6, presente en el lomo de ternera y también conocida como piridoxina hace que este alimento sea muy recomendable en casos de diabetes, depresión y asma. Además, la vitamina B6 esta carne ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, puede reducir los síntomas del tunel carpiano e incluso puede ayudar en la lucha contra el cancer"

(texto de http://alimentos.org.es)

Si además acompañamos la carne de unos estupendos pimientos del piquillo asados (que ya los venden en conserva en cualquier sitio), pues mejor que mejor. A mi el pimiento de piquillo me encanta a la hora de acompañar carnes.


Los pimientos son otros de los alimentos que se importaron desde las Americas.

Ternera + Pimientos:

sábado, 18 de junio de 2011

Cous Cous con Cordero

Hoy tenemos una receta un tanto exótica, a la que se atribuye origen marroquí, pero realizada con lo que había en la despensa. Tenia algunas verduras con cierta solera y he aprovechado antes de que aparezca flora.

No tiene mucho que ver con la receta original, dado que en la receta original se usan pasas y piñones, que a mi no me gustan nada. Esta receta es mas bien una receta apócrifa, pero que puede darnos un muy buen resultado.

Otro punto importante de la receta son las especias. Es un plato bastante especiado. Existen en algunas grandes superficies algunos tarros de especias ya mezcladas, que las denominan "ras el hanout", que al plato le va como anillo al dedo.

Yo no tenia estas especias, y he utilizado una mezcla de especias que tenia para carne. Y es que como os decía, he utilizado este plato para utilizar bastantes ingredientes que tenia en la despensa.

El cous cous lo podemos encontrar en cualquier superficie comercial. No es de difícil cocinar y a mi especialmente me gusta bastante. Yo lo suelo cocinar al vapor, sobre el plato principal que realicemos (en este caso es el cordero), en este utensilio que viene con las ollas a presión para cocinar al vapor. He estado mirando en Internet y el nombre técnico de este cacharro es vaporera.

Mi vaporera (para que vale el hierro que hay dentro??)

En Wikipedia podemos ver una foto de una cuscusera, que es un recipiente tradicional marroquí para cocinar el cous cous. Al igual que la vaporera, la parte superior de la cuscusera tiene agujeros para forzar al vapor de la cocción a pasar a través de ella:


Pasamos a los ingredientes:

250 gr de cous cous
400 gr de Cordero. Pierna de cordero fileteada.
2 Cebolletas medianas.
4 ajos tiernos
2 dientes de ajo
1 tomate
2 pimientos verdes del tipo italiano
1 limón (su zumo)
Unas hojas de hierbabuena
Especies variadas
Sal y aceite


Yo he utilizado la olla a presión abierta, para poder usar la vaporera.
Ponemos algo de aceite (media taza de café) en la olla. Calentamos y añadimos las cebolletas cortada en trozos medianos. Dejamos que se pochen durante cinco minutos y añadimos el pimiento verde a trozos pequeños, no muy picaditos. Además añadimos el tomate muy troceado, los ajos tiernos en trocitos, los que no son tan tiernos en trozos medianos, y dejamos que se haga todo unos diez minutos.

Añadimos el cordero en trozos medianos. Dejamos que se cocine durante cinco minutos y finalmente añadimos la hierbabuena y las especias. Mezclamos muy bien y dejamos que se haga todo otros cinco minutos.

Cubrimos de agua, que rebase en unos dos dedos al cordero y las verduras y añadimos el jugo de un limón, y sal. Movemos bien y dejamos que se haga a fuego medio.

Mientras esperamos que rompa a hervir, vamos preparando el cous cous. Lo ponemos sobre un plato hondo y le añadimos agua justo hasta que comienza a rebosar. Tapamos con un trapo húmedo para que no se nos pegue y dejamos reposar diez minutos.

Pasamos el cous cous del plato a la vaporera y lo movemos bien para que se deshaga. Lo ponemos sobre la olla cuando el agua rompa a hervir y lo dejamos veinte minutos. Retiramos la vaporera, y añadimos al cous cous medio vaso de agua con sal de manera mas o menos uniforme y movemos generosamente. En este punto el cous cous ya debería estar sueltecillo. Recordar que la vaporera tiene agujeros, por lo que deberéis ponerla sobre un plato para que el agua no se vierta por ahí. Volvemos a poner la vaporera sobre la olla otros veinte minutos y listo.

Dejamos el corderoque se haga durante una hora aproximadamente (desde que el agua rompio a hervir). Retiramos y reservamos.

La presentación es importante.

miércoles, 15 de junio de 2011

Curiosidades: Helados de sabores exoticos.

Segunda entrega dedicada a los helados. Después de descubrir el funderelele y las cucharas musicales para tomar el helado fresquito, vamos a dar un repaso a los sabores mas exóticos que podemos encontrar en Internet.

Muchos de estos sabores me fascinan, y no dudaría en pedirlos o comprarlos. Además tengo que reconocer que me parece genial que existan empresas que apuesten por este tipo de sabores, entendiendo que el mercado de los helados esta sobresaturado de "chocolates belgas" y "tarta de queso con frambuesa".

Comenzamos con:

La marca italiana Sandro Desii (http://www.sandrodesii.com). De su extensa carta de helados, me quedo con:

Helado de Sobao Pasiego con Orujo de Liebana.
Helado de Queso con Membrillo.
Helado de Vinagre Balsámico de Módena con Frambuesas.

El helado de sobado pasiego tiene una pinta estupenda

Venden (vendían) en Inglaterra un "Helado de leche materna". Pero no podremos probarlo, dado que al poco de comercializarlo han prohibido su venta. No creo que yo lo probara ...

http://www.lavozdegalicia.es/sociedad/2011/03/02/00031299057827629813303.htm

Foto de una de las "donantes"
(fotografía sacada de la web de Publimetro México)

En multitud de heladerías, tenemos el "Helado de chicle", que a mi me fascina por sus colores y porque realmente sabe a chicle.


En Heladerías Alacant, nos proponen el helado de "Arco Iris", aunque no nos especifican muy claramente en que consiste el sabor a "Arco iris". Pero es muy bonito. También nos sorprenden con el "Terrorific", que también es muy bonito, y que en este caso nos especifican que sabores tiene: Vainilla, cola y fresa.

Helado "Terrorific" de Alacant

La Heladería Islandia (http://www.heladeriaislandia.com/), en Gijón se atreve con los platos regionales del lugar: Helado de Fabada y de Calamares en su tinta entre otros.

Calamares en su tinta ... habrá que probar este helado ...

En Japón es típico el Helado de Alubias Rojas. Dicen que es delicioso. En algún restaurante japones ubicado en Madrid puede degustarse.


Y así podríamos hacer una lista interminable. Dejémoslo aquí ..... disfrutad del veranito y tomar muchos heladitos.

sábado, 11 de junio de 2011

Curiosidades: Utensilios varios para helados.

Ahora que ya esta aquí el verano, y con el la ansiada jornada continua, vamos a realizar un par de artículos fresquitos sobre los helados. En casa, lo usual es tener la caja de helados ya manufacturados (cornetes, etc), o bien las cajas de 1 litro de helado que venden en toda superficie comercial. Vamos a centrarnos en estas últimas.

Un problema es servirlo. El coger un buen trozo con una cuchara y ponerlo de cualquier manera en un plato de postre no deja de resultar efectivo pero cutre. Ahora, por muy buen precio, tenemos utensilios variados para servir/presentar el helado. Vamos a hacer un repaso de lo que he visto por ahí, pero sin presentar marcas. Así si os interesa algo podéis tomároslo como una ginkana. Todo lo que enseño se puede comprar por Internet.

Comenzamos con un clásico. Lo venden en cinco tamaños distintos. Yo creo que como cuando me dan tantas opciones me cuesta decidir, optaría por el mediano, que es el de 53mm de diámetro, o por el mas grande que es de 66 mm. El precio ronda los diez euros.


Esta es una versión mas chula y sofisticada de la anterior. Mas vistosa. Además nos indican que tambien puede utilizarse para el melón. No viene precio en la página web ...

Esta siguiente me ha molado también por el adornito en verde. Muy rudimentaria, pero mucho mas fashion que usar la cuchara sopera. El diametro es de 74 milimetros. Su precio ronda los tres euros. No dice nada de si sirve para el melon o no ...


Otra cuchara molona. Esta ronda los diez euros. Sobria, en blanco. Me gusta. la tienen tambien en otros colores.


Si estas cansado de la típica bola de helado, puedes hacer cilindors de helado, para servir en plato. Me ha parecido curioso y chulo. Su precio ronda los 15 Euros.



Esta otra me ha encantado y estoy pensando en adquirilo para mis sobrinejos. No es un dispensador de helado. Es la cuchara para comerlo, pero una cuchara musical, con cinco melodias distintas. Me imagino el caos en casa de mi madre cuando estemos todos comiendo helado, al ritmo de estas alegres melodias ... el precio ronda los 13 Euros. Super molón.



Por cierto, este "cacharro" para sacar bolas de helado tiene nombre: Funderelele. No es coña.
Si quereis mas información acerca del Funderelele os recomiendo como siempre que visiteis wikipedia:

http://es.wikipedia.org/wiki/Funderelele

y que sea la última vez que para servir el helado sacamos la tipica cuchara sopera. Como veis no cuesta mucho dar un toque de glamour a nuestros veraniegos helados.

Para acabar, una foto de gato comiendo helado que siempre le da un punto a una página blogera. La foto la saco de yupiyupi.com, que es una página que solo tiene fotos de gatitos y perritos.